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怀孕能吃鱼籽吗？
补充说明：怀孕能吃鱼籽吗？
2021-11-17 20:46
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕后通常能吃鱼籽。
鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，孕妇食用后可以促进胎儿的生长发育，也可以增强孕妇的体质。而且鱼籽中的脂肪含量比较低，食用后不会导致血脂升高，也不会影响血压，所以怀孕后通常可以适量吃鱼籽。但是，孕妇在食用鱼籽时需要注意不要过量食用，如果过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于孕妇的健康。另外，如果孕妇对于鱼籽过敏，也不建议食用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
在怀孕期间，孕妇需要注意饮食均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、胡萝卜、鸡蛋等，同时还可以多吃富含微量元素的食物，如海带、紫菜等。另外，孕妇还需要多注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 20:46
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