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铁缺乏的主要原因?
补充说明:铁缺乏的主要原因?
2021-11-17 19:34
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铁缺乏可能是铁摄入不足、铁丢失过多、铁需求增多等原因导致的。
1、铁摄入不足
如果日常生活中存在挑食、偏食等不良饮食习惯,铁元素摄入不足,长期以往会导致体内铁元素缺乏。建议调整不良的饮食习惯,多吃富含铁元素的食物。
2、铁丢失过多
部分特殊人群,例如青少年、孕妇等,身体内的铁元素会大量流失,如果没有及时补充,也有可能会导致体内铁元素缺乏。此时可以适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、牛肉、羊肉等。
3、铁需求增多
部分特殊人群,例如青少年、孕妇等,身体内的铁元素需求量比较大,如果没有及时补充,也有可能会导致体内铁元素缺乏。此时可以适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜、芹菜等。
除此之外,还有可能与铁元素吸收障碍、铁生成过少等原因有关。如果通过食疗的方式,病情并未得到有效改善,建议及时到正规医院检查病因并对症治疗。
2021-11-17 19:34
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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