发病时间：不清楚
临时吃什么能延迟射精
补充说明：临时吃什么能延迟射精
a******W 2021-11-18 15:45
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
延迟射精可以考虑食用黑巧克力、南瓜子、牡蛎、韭菜、枸杞等食物。需要强调的是，这些食物虽然对性功能有益，但并不能替代医学治疗。
1.黑巧克力
黑巧克力中含有的可可碱能够抑制中枢神经系统的兴奋性，从而起到延长射精时间的作用。适量摄入黑巧克力可以降低大脑中的多巴胺水平，有助于控制性冲动，但不宜过量，以免导致肥胖或其他健康问题。
2.南瓜子
南瓜子含有丰富的锌元素，而锌是男性生殖系统必需的微量元素之一，可以促进精子生成和提高精子活力，进而延长射精时间。合理补充锌元素对改善男性生育能力有积极作用。可通过食用坚果、海鲜等富含锌的食物来满足日常需求。
3.牡蛎
牡蛎中含有大量的锌元素，而锌对于维持男性的生殖功能具有重要作用，因此适当进食牡蛎也可以达到延缓射精的目的。但是要注意的是，虽然牡蛎中含有一定的营养物质，但也属于寒凉性质的食物，如果一次性食用过多可能会引起腹痛、腹泻等不适症状发生。
4.韭菜
韭菜当中也富含有一定量的锌元素，所以适当的吃一些韭菜，也有利于体内的雄激素分泌增加，从而达到辅助延长射精时间的效果。需要注意的是，韭菜是一种刺激性比较强的食物，所以不建议患者一次性吃得太多，否则容易出现胃部疼痛的情况发生。
5.枸杞
枸杞中富含胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化剂，这些成分有助于减少自由基损伤，从而保护生殖器官免受氧化应激影响。适量食用枸杞可提供一定的营养支持，但并不能直接作用于性功能问题，请结合其他方法解决该问题。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量，以免引起不良反应。同时，建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，更有利于身体健康。
2024-01-09 16:55
举报相关问题
向医生提问
