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流产坐小月子吃什么好
补充说明：流产坐小月子吃什么好
a******W 2021-11-18 15:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
流产坐小月子可以适量食用鸡蛋、小米粥、鸡汤、猪肝、鲫鱼等营养丰富的食物，有助于身体恢复。需要强调的是，食物并不能直接用于治疗或预防流产并发症，如有不适症状应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质，有助于恢复体力。其中含有的卵磷脂、胆碱等成分对神经系统有益。适量食用可促进身体康复，但不宜过量摄入以防胆固醇升高。
2.小米粥
小米粥是传统的流产后滋补食品之一，其温和的特性易于消化吸收，能够缓解肠胃不适。此外，小米粥还具有一定的养血安神作用，有利于身体恢复和平静心态。
3.鸡汤
鸡汤富含多种氨基酸和矿物质，能增强机体免疫力，促进术后伤口愈合。此外，鸡汤还有助于补充体力，改善食欲不振等问题。
4.猪肝
猪肝中含有铁元素，对于预防贫血有帮助，从而减轻流产后贫血的症状。但是要注意适量食用，避免过量导致血脂偏高。
5.鲫鱼
鲫鱼肉质细嫩且易消化，适合流产后恢复期食用；同时它也富含优质蛋白及多种维生素。经常食用鲫鱼还可以起到健脾利湿的作用，进而辅助治疗产后水肿的情况发生。
建议患者在饮食调理的同时，也要注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
2024-03-16 01:06
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
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