发病时间：不清楚
男性功能减退怎样调理
补充说明：男性功能减退怎样调理
a******W 2021-11-18 15:45
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性功能减退可以通过生活方式调整、平衡饮食、规律运动、精神压力减轻、药物补充治疗等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定其他潜在原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、保持充足睡眠、减少熬夜。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有抑制中枢神经的作用，长期大量摄入会导致性欲下降，从而引起男性功能减退的现象发生。
2.平衡饮食
患者平时要多吃一些富含锌元素的食物，如牡蛎、牛肉、羊肉等，有助于提高精子质量，改善男性功能减退的症状。因为锌是促进睾丸激素分泌的重要微量元素，而睾丸激素水平低会影响勃起功能和性欲。
3.规律运动
鼓励患者选择适宜的有氧运动方式，如慢跑、游泳等，每周至少坚持3次以上。规律运动可增强心肺功能及耐力，促进血液循环，有利于维持正常的生殖系统功能状态；此外还可缓解压力、改善情绪，从而辅助改善男性功能减退的情况。
4.精神压力减轻
通过心理咨询、冥想等方式帮助患者识别并应对心理压力源，建立有效的压力管理策略。持续的心理压力会干扰神经内分泌系统的正常工作模式，进而影响到雄激素的合成与释放，所以减轻精神压力对于稳定体内激素水平至关重要。
5.药物补充治疗
患者可在医生指导下使用他达拉非片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。上述药物能够有效增加阴茎海绵体平滑肌细胞对一氧化氮分子的敏感度，从而使血管扩张，增加流入阴茎的血流量，从而起到助阳的效果。
面对男性功能减退的问题，应关注营养均衡，避免过度摄入脂肪含量高的食物，以免导致血脂升高，影响血液流动，加重病情。
2024-03-27 05:54
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
七鞭回春乐胶囊
补肾壮阳，用于肾虚阳痿，滑精早泄，性功能减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
