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怎样调整低血压?
补充说明:怎样调整低血压?
2021-11-17 19:46
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低血压一般可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行调整。
1、饮食调理
低血压可能是由于营养不良、挑食等原因所引起,如果症状较轻,可以通过饮食调理,多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,同时也要注意饮食均衡,避免挑食。
2、运动锻炼
如果低血压是由于缺乏运动所引起,则可以通过适当的运动锻炼,比如慢跑、打太极等,能够促进体内血液循环,改善症状。
3、药物治疗
如果低血压是由于病理性原因所引起,比如大出血、急性心肌梗死等,则需要在医生指导下服用盐酸米多君片、生脉饮等药物治疗。
除此之外,还可以通过改变生活方式、注意休息等方式进行调整。
2021-11-17 19:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。
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