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血压很高怎样降血压
补充说明：血压很高怎样降血压
2021-09-22 19:44
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余绪超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：尿道炎、泌尿系统结石以及妇科疾病痔疮，肛瘘，肛周脓肿，肛裂、直肠炎、溃疡结肠炎、便秘、脱肛，比如阴道炎、月经不调、卵巢囊肿等。
提问
血压很高可以通过饮食调理、药物治疗来降低血压。
1、饮食调理
血压很高可能是由于饮食不当、情绪激动、体内激素紊乱等原因导致的。患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果、香蕉等，同时也要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，通过饮食调理，可以改善血压很高的情况。
2、药物治疗
如果血压很高，通过饮食调理并没有得到改善，患者可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，这类药物可以起到降压的作用，能够有效控制血压。
患者在服用药物期间，需要遵医嘱定期到医院进行复查，根据血压的变化，调整合适的治疗方案。在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
2021-10-29 16:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
