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糖尿病前期怎么注意饮食
补充说明：糖尿病前期怎么注意饮食
a******W 2021-11-16 17:31
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病前期患者注意饮食，要避免吃高糖、高脂肪食物，也要避免吃高盐、高胆固醇食物，同时还需要注意避免吃高糖食物。
1、高糖食物
高糖食物一般指的是含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油、巧克力、冰淇淋、葡萄、西瓜等。这些食物中的糖分含量比较高，吃了以后容易导致体内血糖出现升高的情况，不利于血糖的控制。
2、高脂肪食物
高脂肪食物一般指的是含脂肪量比较高的食物，比如肥肉、动物内脏、奶油、蛋糕、油条等。这些食物中的脂肪含量比较高，吃了以后容易导致体内脂肪堆积，从而导致血糖出现升高的情况，还会增加心脑血管疾病的发生概率。
3、高盐食物
高盐食物一般指的是含盐量比较高的食物，比如咸菜、酱油、咸鱼等。这些食物中的含盐量比较高，吃了以后容易导致体内水钠潴留，从而导致血压升高，不利于血糖的控制。
4、高胆固醇食物
高胆固醇食物一般指的是含胆固醇量比较高的食物，比如鸡肝、鸭肝、猪肝、鸡蛋黄、海蛎子、猪脑等。这些食物中的胆固醇含量比较高，吃了以后容易导致体内胆固醇升高，从而导致糖尿病前期患者病情加重。
5、高糖食物
高糖食物一般指的是含糖量比较高的食物，比如奶油、糖果、巧克力、冰淇淋、葡萄、西瓜等。这些食物中的糖分含量比较高，吃了以后容易导致体内血糖出现升高的情况，不利于血糖的控制。
糖尿病前期患者可以在医生的指导下，服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。在日常生活中，患者还需要注意多运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于控制血糖。
2021-11-17 02:31
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
