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糖尿病人为什么不能喝柠檬水
补充说明：糖尿病人为什么不能喝柠檬水
a******W 2021-11-16 17:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人并不是不能喝柠檬水，而是不建议大量喝。
柠檬水是由柠檬制作而成的，柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当喝柠檬水能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃酸分泌，能够起到增强食欲的作用。而且柠檬水中还含有丰富的膳食纤维，适当喝柠檬水能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。但柠檬水中含有一定的糖分，如果糖尿病人大量喝，有可能会导致体内的血糖水平升高，从而导致病情加重，不利于控制病情。因此，糖尿病人并不是不能喝柠檬水，而是不建议大量喝。
糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食，尽量以低糖、低脂肪的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行运动，能够增强自身体质，有利于控制病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-17 01:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
