发病时间：不清楚
糙米糖尿病人能吃吗
补充说明：糙米糖尿病人能吃吗
a******W 2021-11-16 17:33
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糙米中含有丰富的维生素B族及膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。
糙米中含有的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能够增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而起到预防和缓解便秘的作用。此外，糙米中的膳食纤维还能够吸附肠道内的有毒物质，并促进其排出体外，进一步改善便秘症状。
如果患者对糙米过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。
糖尿病患者在食用糙米时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。同时，糙米的加工方式可能影响其营养成分和消化吸收，选择正规渠道购买且标明营养信息的产品是关键。
2024-01-20 18:57
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
