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宝宝不缺锌可以补锌吗及方法
补充说明:宝宝不缺锌可以补锌吗及方法
a******W 2021-11-15 15:57
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对于无缺锌症状的新陈代谢异常人群,通常不需要额外补锌。
正常情况下,人体通过食物摄取锌元素后,可满足生理需要。当存在锌缺乏时,机体无法有效吸收利用,此时才需要额外补锌以纠正缺锌状态。
如果新生儿体内不存在锌缺乏的症状,则没有必要进行补锌治疗。
对于新生儿的营养需求,家长应注意遵循适宜的饮食安排,并定期监测其生长发育指标,确保其健康成长。
2024-03-04 23:18
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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