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青少年网瘾怎么治疗？
补充说明：青少年网瘾怎么治疗？
a******W 2021-11-15 15:56
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年网瘾可以通过心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗和支持性心理治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流，深入探讨其上网成瘾的原因、内心感受及应对策略。此方法有助于个体认识并接受自我，减少因网络世界带来的逃避现实感；同时也能增强现实生活中的社交技巧和情感表达能力。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理，对患者的上网行为进行正面强化或负面对抗干预。目标是建立健康的行为模式来替代不健康的上网习惯；适合那些由于缺乏有效时间管理而过度依赖网络的青少年。
3.社交技能训练
组织一系列团体活动，旨在提高青少年的沟通能力和团队合作精神，减少他们对虚拟世界的依赖。研究表明，良好的社交技巧可以帮助个体更好地适应现实生活，从而降低网络成瘾的风险；此外，这种形式的集体学习也有助于营造积极向上的氛围。
4.家庭治疗
邀请父母参与治疗过程，在专业人士指导下共同探讨家庭教育中存在的问题，并制定针对性解决方案。家庭环境对于青少年的成长至关重要；通过改善亲子关系和沟通方式，可有效地预防和缓解网瘾现象。
5.支持性心理治疗
提供一个安全且非评判性的环境，让患者能够自由地表达他们的困惑和挑战，并获得来自治疗师的理解和支持。这种方法侧重于促进自我接纳和恢复自信；它可以减轻由网瘾引发的心理压力，帮助个体重建对生活的信心。
除了上述治疗方法外，建议家长监督孩子的网络使用时间，并鼓励他们参加户外运动或其他兴趣爱好，以分散注意力。
2024-01-06 08:56
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网络成瘾(Internetaddiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁，或出现暴力倾向。在今日中国，网瘾已经严重危害社会，影响面广，破坏性强，是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首；其次，不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制，而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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