发病时间：不清楚
砂仁有何功效推荐几款食疗方
补充说明：砂仁有何功效推荐几款食疗方
a******W 2021-11-15 15:57
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
砂仁具有调理脾胃功能、增进食欲、促进消化、缓解腹胀、改善睡眠质量等功效。以下是几款以砂仁为主要食材的食疗方：砂仁瘦肉汤、砂仁陈皮粥、砂仁鲫鱼汤、砂仁莲子猪肚汤。如果需要使用砂仁进行治疗，建议咨询医生以确保安全和合理用药。
1.调理脾胃功能
砂仁具有一定的行气化湿、温中止泻的作用，能增强脾胃运化水谷精微的功能。可将砂仁用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。可用砂仁配伍白术、茯苓等药材制成药膳服用。
2.增进食欲
因为砂仁能够起到理气和中的效果，从而达到增进食欲的目的。对于食欲不佳的人群，可以适当食用砂仁进行改善。若症状持续未见好转，则需及时就医诊治。
3.促进消化
由于砂仁还具有促进胃液分泌的功效，因此有助于食物的消化吸收。对于存在积食或消化不良等问题者而言，适量摄入砂仁可减轻不适感。但不宜过量食用以防加重胃肠负担。
4.缓解腹胀
腹胀可能是由饮食不当引起的，而腹胀的发生通常是因为肠道内气体过多导致的，此时用砂仁泡水喝可以促进气体排出，进而缓解腹胀的症状。如果患者出现腹胀的情况，可以用砂仁泡水喝来帮助缓解症状。但要注意的是，腹胀也有可能是其他疾病引起的，如慢性胆囊炎，所以建议患者及时到医院就诊并完善相关检查以明确诊断。
5.改善睡眠质量
因为砂仁有一定的镇静安神作用，睡前吃一些砂仁可以帮助放松身心，提高睡眠质量。对于失眠多梦、入睡困难等问题适用。可在睡前嚼碎少量砂仁或将其加入牛奶中食用。
需要注意的是，砂仁性温热，外感风寒、血虚有火及阴虚生痰者慎用。另外，砂仁还可与其他中药材配伍使用，如与木香合用治胸脘满闷；与厚朴同用则可用于治疗寒湿气滞之腹痛吐泻。
2024-01-26 15:41
举报向医生提问
腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
