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酸枣仁的作用与功效,酸枣仁作用与功效
补充说明:酸枣仁的作用与功效,酸枣仁作用与功效
a******W 2021-11-14 20:25
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医生回答(1)
酸枣仁具有宁心安神、养肝敛汗、生津止渴、镇静催眠、缓解更年期症状等功效作用。由于酸枣仁具有一定的药理作用,使用时需谨慎并咨询医生或药师。
1.宁心安神
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用,能够起到镇静催眠的功效。通过调节神经递质平衡来达到改善睡眠质量的目的。可遵医嘱服用酸枣仁进行治疗。
2.养肝敛汗
酸枣仁入肝经,能补肝益阴、收敛固涩,因此对于肝血不足所致头晕目眩、失眠多梦等症状有一定的调理效果。可用于治疗因肝肾亏虚引起的自汗盗汗。可根据病情和体质特点选择合适的剂量和用法。
3.生津止渴
酸枣仁有滋阴润燥的作用,可以辅助治疗因阴液亏损引起口干舌燥、咽干咳嗽等不适。适用于肺胃阴伤所致的咽干口渴、声音嘶哑等症状。可在医生指导下适量食用以改善上述情况。
4.镇静催眠
酸枣仁含有多种生物碱类成分,这些物质具有明显的中枢抑制作用,能够有效降低大脑皮层兴奋性,从而发挥其镇静催眠的效果。对于存在失眠、焦虑等问题的人群而言,适当摄入酸枣仁有助于促进睡眠、放松身心。建议睡前少量食用。
5.缓解更年期症状
酸枣仁中所含有的黄酮类化合物具有一定的雌激素样活性,能够间接地影响体内雌激素水平,从而起到缓解更年期症状的作用。对于处于更年期的女性来说,可以通过食用酸枣仁来减轻潮热、盗汗等不适感。但不宜过量食用以防副作用发生。
需要注意的是,酸枣仁虽然是一种常见的中药材,但也可能存在一些潜在的风险或不良反应。因此,在使用前应咨询专业医师的意见,并严格按照指示进行。此外,由于酸枣仁具有一定的镇静作用,驾驶或操作机器者慎用。
2024-02-13 03:57
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多发人群:中老年人
治疗费用:市三甲医院约200-500元