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南瓜叶的功效与作用
补充说明：南瓜叶的功效与作用
2021-11-14 20:23
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
南瓜叶具有清热解暑、消炎镇痛、杀菌抑菌等功效与作用。南瓜叶含有膳食纤维、植物碱、维生素C等均能够促进胃肠的蠕动，有效地排除体内的垃圾和毒素，从而缓解便秘的症状。该食物还可以增加人体的饱腹感，减少对高热量食物的摄入，属于减肥的辅助食材。另外，对于习惯性流产、胎心不稳等患者具有治疗作用。
2022-04-06 10:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
