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小孩吃樱桃好不好
补充说明：小孩吃樱桃好不好
a******W 2021-11-14 20:23
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩适量食用樱桃通常有益。
樱桃含有丰富的维生素A、B族维生素以及多种矿物质元素，有助于维持身体健康，促进生长发育。此外，樱桃中还含有一些天然抗氧化剂，如花青素和类黄酮，这些成分可以帮助清除体内的自由基，从而起到一定的抗衰老作用。
如果小孩对樱桃过敏，则不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
家长应注意观察孩子食用樱桃后的反应，并确保从可靠的来源购买新鲜且无添加的樱桃以供孩子食用。
2024-03-18 14:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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