发病时间：不清楚
吃什么促排卵容易受孕
补充说明：吃什么促排卵容易受孕
a******W 2021-11-14 20:24
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
促排卵并增加受孕几率可以适量食用黑豆、鸡蛋、草莓、核桃、牛肉等食物。需注意的是，食物并不能直接治疗不孕不育，若存在相关问题应寻求专业医疗帮助。
1.黑豆
黑豆含有大豆异黄酮，可以调节体内雌激素水平，从而影响卵泡发育和排卵。适量摄入可能有助于改善卵泡质量和促进排卵，增加受孕机会。
2.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质以及多种维生素、矿物质等营养成分，有利于补充身体所需的营养物质，提高受孕概率。但需注意适量摄入，过多摄入可能会导致消化不良或胆固醇升高等问题。
3.草莓
草莓中含有的天然抗氧化剂能够帮助减轻压力，进而对生育产生积极影响。适当食用可增强免疫力、缓解紧张情绪，并提高受孕几率。
4.核桃
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有一定的抗氧化作用，能有效降低体内的自由基含量，提高卵子的质量。经常吃核桃还能够为机体补充能量，维持正常的生殖功能，从而达到辅助备孕的目的。
5.牛肉
牛肉是铁元素的良好来源，而铁对于红细胞生产和维持正常月经周期至关重要。充足的铁可以帮助预防贫血，提高受孕能力。但是不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
建议患者平时要保持规律的生活作息，避免熬夜，同时还要放松心情，不要过度焦虑或紧张，以免不利于受孕成功。
2024-03-18 01:46
举报相关问题
向医生提问
雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
