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宝宝补dha的最佳时间

发病时间:不清楚

宝宝补dha的最佳时间

补充说明:宝宝补dha的最佳时间

a******W 2021-11-13 21:11

DHA 大脑 发育 奶粉 鸡蛋 牛奶 苹果 香蕉 菠菜 肝脏

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医生回答(1)

吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

宝宝补DHA的最佳时间一般是在出生6个月到12个月,但是具体时间也要根据宝宝的情况来决定。

DHA是一种不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,可以促进大脑和视网膜的发育,能够促进神经系统细胞的生长,还可以促进视网膜光感细胞的成熟,能够促进大脑和视网膜的发育,一般可以通过母乳或者奶粉进行补充。如果宝宝的年龄在6个月到12个月,此时可以适当的吃一些DHA,能够促进大脑的发育,有助于促进视网膜的发育,还可以促进大脑的发育,但是在吃DHA的时候,一定要在医生的指导下合理使用,尽量不要盲目的过量服用,以免对宝宝的身体健康造成不良的影响。

在日常生活中要养成良好的生活习惯,可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,同时也可以适当的吃一些富含铁元素的食物,比如动物肝脏、菠菜等。另外,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。

2021-11-14 06:32

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