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戴上眼镜出现重影怎么办
补充说明：戴上眼镜出现重影怎么办
a******W 2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
戴上眼镜出现重影可以考虑验光配镜、眼部肌肉训练、视觉疗法、眼肌功能锻炼、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.验光配镜
通过眼科医生的专业检查，确定正确的度数后配制合适的眼镜，一般为每日佩戴。正确度数的眼镜能够帮助矫正视力不正，减轻因屈光不正引起的眼睛调节过度造成的重影现象。
2.眼部肌肉训练
通过特定的眼部运动来增强眼睛的协调性和聚焦能力，如眼球跟踪练习、双眼交叉注视等，每日坚持训练。眼部肌肉训练有助于改善眼睛对焦异常，从而减少重影发生。此方法需要持续一段时间才能见效。
3.视觉疗法
在专业人员指导下进行一系列视觉训练活动，包括远近交替注视、红绿滤光片切换等，每周至少3次。视觉疗法旨在通过系统化的方法纠正视觉偏差，解决由于屈光不正导致的重影问题。需持之以恒地执行方案以获取效果。
4.眼肌功能锻炼
采用各种针对性的眼肌运动，如上下左右看、瞪眼等，每日安排固定时间进行。目标是强化控制眼球运动的肌肉群，可辅助缓解由神经源性弱视引起的重影问题。须遵循科学指导并保持规律性。
5.针灸治疗
在有资质的中医师操作下，在特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗45分钟左右。针灸通过调节大脑皮层及眼部神经功能来改善视觉清晰度，对于某些类型的重影有效。需定期接受治疗以观察进展。
除上述措施外，建议患者避免长时间盯着屏幕不动，每小时休息5-10分钟，眺望远方以缓解眼部疲劳。同时注意营养均衡，适量食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。
2024-01-02 09:19
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屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。
