发病时间：不清楚
足疗的好处和功效
补充说明：足疗的好处和功效
a******W 2021-11-13 21:11
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
足疗通过按压经络穴位，具有舒缓疲劳、改善血液循环、促进新陈代谢、改善睡眠质量、缓解压力等功效。由于足部按摩可能影响血液循环，尤其是对于某些疾病患者，建议在专业人士指导下进行或在咨询医生后再进行足部按摩。
1.舒缓疲劳
通过刺激脚部穴位，可以放松肌肉，缓解身体疲劳。选择适合的按摩手法，在专业人士指导下进行足部按摩以达到效果。
2.改善血液循环
足疗有助于促进下肢静脉回流，增加下肢血流量，从而改善血液循环。可在医师建议下适当增加足浴时间或配合温热敷来增强效果。
3.促进新陈代谢
足疗能提高体温，促进汗腺分泌，进而加速体内废物排出，有助于促进新陈代谢。可以在睡前适当延长足浴时间或者增加频率以发挥其最大效益。
4.改善睡眠质量
足疗能够帮助放松身心，减轻焦虑和紧张情绪，有利于改善睡眠质量。可以选择一个安静舒适的环境，定期进行足部按摩以改善睡眠情况。
5.缓解压力
足疗具有一定的镇静作用，可以帮助释放累积的压力和紧张感。建议在工作间隙或睡前进行轻柔的足部按摩以达到最佳效果。
在接受足疗时，应确保所用器具清洁消毒，避免感染。另外，对于有皮肤破损、感染者不宜进行足疗。
2024-02-24 04:11
举报向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
