发病时间：不清楚
降低肌张力的方法有哪些
补充说明：降低肌张力的方法有哪些
a******W 2021-11-13 21:09
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
降低肌张力可以考虑功能性锻炼、物理疗法、肌肉放松训练、神经调节技术、中药外敷等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列有目标性的活动，如关节主动运动、平衡练习等，每日可根据患者的具体情况制定个性化计划并逐步增加难度。此措施有助于提高肌肉控制能力及协调性，改善血液循环，从而缓解肌张力增高现象。
2.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导，在特定仪器辅助下开展，例如超声波治疗、电刺激等；疗程一般为数周至数月不等。这些方法通过促进局部血液循环、抑制异常反射活动来减轻肌张力过高状态；长期坚持效果更佳。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及深呼吸法、渐进性松弛等技巧训练，需要定期进行以巩固效果。此措施旨在通过减少紧张性姿势反射来缓解肌肉紧张状态；可作为辅助手段配合上述措施使用。
4.神经调节技术
神经调节技术主要包括针灸、穴位按摩等方式，需由专业人员操作，根据个体差异调整频率和强度。此方法旨在通过刺激神经系统来影响肌肉活动模式；对于某些类型的肌张力障碍可能有一定帮助。
5.中药外敷
中药外敷是指将具有舒筋活血作用的中药材研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于患处，每日一次。中医认为此法能促进气血运行、缓解肌肉紧张；适用于因气滞血瘀所致者。
需要注意的是，以上所有措施都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作导致不良后果发生。此外，建议患者平时注意休息，避免过度劳累，也有助于缓解肌张力高的症状。
2024-03-17 22:21
举报相关问题
向医生提问
肌张力检查是检查肌肉静止松弛状态下的紧张度的一种方法，从其硬度中亦可测知其肌张力。
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
深呼吸训练器
暂无数据
重组人表皮生长因子外用溶液(Ⅰ)
①难愈性创面的治疗，如足靴区溃疡、糖尿病性溃疡、褥疮、窦道、肛门会阴部创面及其他难以愈合的创面。②切口愈合障碍的治疗，如切口感染、切口脂肪液化、切口张力过大、术后使用糖皮质激素、化疗药物、合并低蛋白血症、贫血以及重要脏器功能障碍。③预防和减少手术疤痕。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
