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吃黑芝麻可以生发吗

发病时间:不清楚

吃黑芝麻可以生发吗

补充说明:吃黑芝麻可以生发吗

a******W 2021-11-12 16:43

黑芝麻 生发 精血 脱发 睡眠不足 何首乌 侧柏叶 头发 睡眠

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃黑芝麻一般不可以达到生发的目的。
虽然从中医食疗的角度来讲,黑芝麻入肝经和肾经,能够补益肝肾精血,但食物的功效有限,通常不能直接起到生发的作用。若存在脱发等问题,建议及时就诊进行针对性治疗。
除了上述提及的饮食因素外,睡眠不足、压力过大等也可能导致脱发。因此,在考虑使用何首乌、侧柏叶等药物时,应咨询专业医生以排除潜在风险。
在关注头发健康的同时,适当调整生活方式,保持均衡饮食和充足睡眠,有助于减少脱发的发生。

2024-03-07 15:43

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