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葡萄柚功效与作用
补充说明：葡萄柚功效与作用
a******W 2021-11-11 17:58
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄柚具有促进消化、降低血糖、辅助减肥、增强免疫力、抗衰老等功效与作用。由于个体差异，若要使用葡萄柚作为保健或治疗用途，建议咨询医生或药师的指导。
1.促进消化
葡萄柚富含膳食纤维和天然果胶，这些物质能够增加食物体积并减缓胃排空速度，从而起到促进消化的作用。适当食用葡萄柚可改善胃肠功能紊乱、食欲不振等问题。建议每日摄入约85克新鲜水果。
2.降低血糖
因为葡萄柚中含有的铬元素可以提高胰岛素敏感性，进而帮助调节体内糖代谢过程中的关键酶活性，有助于控制血糖水平。对于糖尿病患者来说，每天适量吃一些葡萄柚可以帮助稳定血糖。但需注意避免过量食用以防低血糖发生。
3.辅助减肥
由于其低热量且高纤维含量，食用后具有较强的饱腹感，从而减少其他高卡路里食物的摄入，达到辅助减肥的目的。适合需要控制体重的人群日常食用。但是对葡萄柚过敏者不宜通过这种方式来减肥。
4.增强免疫力
因为其中含有丰富的维生素C，而该物质作为抗氧化剂能有效清除自由基，减轻氧化应激反应造成的损伤，从而增强机体免疫力。经常食用葡萄柚可预防感冒及其他感染性疾病。若存在维生素C缺乏的情况，则效果更为明显。
5.抗衰老
由于葡萄柚中含有较高比例的多酚类化合物，如花青素和黄酮类物质等，这些成分具有良好的抗氧化能力，能够对抗体内自由基导致的细胞损伤。长期坚持食用葡萄柚有助于延缓皮肤老化进程。对于想要保持年轻容颜的人来说是不错的选择。
需要注意的是，虽然葡萄柚有许多好处，但由于其可能影响某些药物的吸收或增强其效果，因此服用任何处方药之前务必咨询医生是否可以同时食用葡萄柚。此外，高钾血症及肾功能损害者慎用。
2024-01-29 12:15
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
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