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50岁雌激素低怎样调理
补充说明:50岁雌激素低怎样调理
2021-09-18 10:11
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50岁女性出现雌激素低,可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式改善症状,以免影响人体正常生理活动。
1、饮食调理
若是女性正处于50岁,正处于更年期阶段,体内雌激素会有逐渐衰退现象,出现雌激素下降。此时,可以适量吃富含雌激素的食物,如大豆、鸡蛋、鱼肉等,有助于补充体内所需的雌激素,缓解雌激素下降造成的影响。
2、药物治疗
如果雌激素下降症状较为严重,建议在医生的指导下使用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物改善症状。
3、物理治疗
如果雌激素下降,影响人体正常生理活动,可以配合医生使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装、雌激素软膏等药物治疗。
除此之外,也可以通过运动、中医治疗等方式缓解,建议根据具体情况选择适当方法改善。平时应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。
2021-10-08 09:56
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