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吃无花果干有什么功效与作用

发病时间:不清楚

吃无花果干有什么功效与作用

补充说明:吃无花果干有什么功效与作用

2021-11-11 17:59

无花果 通便 肠道 芦丁 血管 动脉硬化 消化 抗癌 血糖

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

吃无花果干具有润肠通便、保持肠道菌群平衡、修复受损肠胃黏膜等功效与作用 。通常无花果干中含有胡萝卜素、脂肪酸、芦丁等成分有降血压、增强血管弹性、缓解动脉硬化等作用。无花果干还含有蛋白质分解酶、酯酶、氧化酶等酶类能促进蛋白质分解从而有助于消化。另外无花果干还有健胃、抗癌以及降低血糖等功效。

2022-04-24 17:11

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