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孕妇补dha的最佳时期
补充说明：孕妇补dha的最佳时期
a******W 2021-11-11 17:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇补DHA的最佳时期一般是在怀孕5个月到6个月的时候。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。对胎儿的智力和视力发育至关重要。一般在怀孕5个月到6个月的时候，是胎儿大脑发育的关键时期，此时孕妇适当补充DHA，有利于胎儿大脑的发育。另外，孕妇在怀孕期间适当补充DHA，还可以促进胎儿视网膜感光细胞的成熟，有助于胎儿的视觉发育。所以孕妇补DHA的最佳时期一般是在怀孕5个月到6个月的时候。
孕妇在怀孕期间除了补充DHA以外，还要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。此外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-11 20:58
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孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。
症状起因：发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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