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dha什么时候吃效果好呢?
补充说明:dha什么时候吃效果好呢?
a******W 2021-11-11 18:01
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医生回答(1)
DHA一般在妊娠期、哺乳期、婴幼儿期、青少年期服用效果比较好。
1、妊娠期
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。妊娠期女性适量补充DHA可以促进胎儿大脑发育,提高胎儿智力和视力发育。
2、哺乳期
哺乳期女性适量补充DHA可以通过乳汁传递给婴儿,从而促进婴儿的大脑发育,提高婴儿的智力和视力发育。
3、婴幼儿期
DHA对婴幼儿的脑部发育具有重要作用,可以促进神经细胞的生长发育,提高婴儿的智力和视力发育。
4、青少年期
青少年时期是人脑发育的关键时期,此时适当补充DHA可以促进大脑发育,提高记忆力。
5、其他时期
一般人群也可从日常饮食中摄取一定量的DHA,如芝麻、核桃、深海鱼等。
需要注意的是,上述食物虽然对人体有一定的好处,但也不宜过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2021-11-11 19:35
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妊娠合并心脏病是产科严重的合并症,是孕产妇死亡的主要原因,发病率0.5-1.5%。由于妊娠,子宫增大,血容量增多,加重了心脏负担,分娩时子宫及全身骨骼肌收缩使大量血液涌向心脏,产后循环血量的增加,均易使有病变的心脏发生心力衰竭。妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征、产后出血同列为产妇死亡的三大原因。妊娠合并心脏病,以风湿性心脏病最为常见,占80%左右,尤以二尖瓣狭窄最为多见,是严重的妊娠合并症,在中国孕产妇死亡占第二位。同时,由于长期慢性缺氧,致胎儿宫内发育不良和胎儿窘迫。临床上以妊娠合并风湿性心脏病多见,尚有先天性、妊高征心脏病,围产期心肌病,贫血性心脏病等。心脏病患者能否安全渡过妊娠、分娩关,取决于心脏功能,故对此病必须高度重视。