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黑豆的功效与作用有哪些

发病时间:不清楚

黑豆的功效与作用有哪些

补充说明:黑豆的功效与作用有哪些

a******W 2021-11-10 17:52

黑豆 肾虚 腰膝酸软 脾胃虚弱 消化不良 食欲不振 眼睛干涩 视力模糊 肾脏 利尿 水肿 浮肿 四肢麻木 风湿 痉挛 腹胀 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑豆具有补肾益脾、明目、乌须发、利水消肿、活血祛风等功效与作用。由于黑豆可能影响某些疾病的治疗效果或产生副作用,建议在使用前咨询医生。
1.补肾益脾
从中医食疗的角度来讲,黑豆入肾经和脾经,能够起到补肾的作用,同时也可以健脾。对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人群有一定的缓解效果。对于脾胃虚弱所引起的消化不良、食欲不振等症状也有一定的改善作用。
2.明目
因为黑豆具有滋阴润燥的作用,而肝开窍于目,因此能辅助达到明目的功效。适当食用可辅助缓解因阴液不足所致的眼睛干涩、视力模糊等症状。
3.乌须发
由于黑色入肾,且黑豆本身也属于一种性质平和的食物,长期摄入可以补充肾脏精气,从而达到乌须发的目的。适用于治疗肾虚引起的白发早生等问题。
4.利水消肿
黑豆有利尿解毒的功效,所以能促进体内水分代谢,有助于消除水肿。可用于缓解因湿邪侵袭引起的浮肿、四肢麻木等症状。
5.活血祛风
黑豆味甘性平,归肝、脾、肾经,有活血祛风之效。对于风湿痹痛、筋骨痉挛等病症有一定的调理作用。
需要注意的是,虽然黑豆对上述症状有一定好处,但并不能直接治疗疾病,若患者出现相关不适症状时,应及时就医进行针对性处理。此外,由于黑豆富含植物蛋白,因此建议适量食用,以免引起腹胀、腹泻等胃肠不适症状。

2024-02-09 08:17

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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