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苏打水有什么作用和功效？
补充说明：苏打水有什么作用和功效？
a******W 2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苏打水具有缓解消化不良、促进尿酸排泄、辅助降低血压、增强心血管健康、改善皮肤状况等作用和功效。由于苏打水可能会影响某些疾病的治疗或管理，如高血压或糖尿病，因此建议在使用前咨询医生。
1.缓解消化不良
因为苏打水中含有碳酸氢钠成分，能够中和胃酸，从而起到缓解不适症状的作用。对于存在胃酸过多引起的烧心、反酸等症状的人群，可适量饮用苏打水来缓解不适。
2.促进尿酸排泄
由于苏打水具有碱化尿液的功效，可以增加尿酸溶解度，进而促进其排出体外。对于痛风患者或高尿酸血症患者来说，适当饮用苏打水有助于控制病情。
3.辅助降低血压
苏打水中的钾离子有助于扩张血管，而钠则能帮助调节体内电解质平衡。这两者共同作用下，可使血压得到一定程度上的下降。对于高血压患者而言，在医生指导下适量摄入苏打水对控制血压有益处。
4.增强心血管健康
苏打水含有的天然矿物质如钙、镁等，能够促进血液循环，预防动脉硬化。长期坚持适量饮用苏打水可以帮助改善心血管功能，减少心血管疾病风险。
5.改善皮肤状况
苏打水具有一定的抗氧化作用，能清除自由基，延缓皮肤衰老；同时还可以促进角质层更新，改善肤质。经常饮用苏打水有利于保持肌肤光泽亮丽。
需要注意的是，虽然上述提及的功能性效果均是基于科学研究或临床经验所得出的结论，但并不能替代药物治疗。此外，对于患有肾脏疾病或正在接受低钠饮食指导的人群，应谨慎考虑是否适合过量摄入苏打水。
2024-02-10 12:13
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
