发病时间：不清楚
葡萄柚的功效有哪些
补充说明：葡萄柚的功效有哪些
a******W 2021-11-10 17:51
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄柚具有促进消化、降低血糖、辅助减肥、增强免疫力、抗衰老等功效作用。由于个体差异可能导致反应不同，若要长期食用葡萄柚来改善健康状况，建议先咨询医生或营养师的建议。
1.促进消化
葡萄柚富含膳食纤维和水分，能增加肠道蠕动，促进食物残渣排出。适当食用可以改善便秘症状，对于预防结肠癌也有一定的益处。
2.降低血糖
因为葡萄柚中含有的铬元素有助于提高胰岛素敏感性，进而起到控制血糖的作用。适合糖尿病患者日常食用，以维持稳定的血糖水平。
3.辅助减肥
由于葡萄柚所含热量较低且具有一定的饱腹感，所以能够辅助减肥。可将葡萄柚作为两餐之间的零食来帮助减少热量摄入并提供营养支持。
4.增强免疫力
研究发现，葡萄柚中的维生素C含量较高，而该物质是天然抗氧化剂，能够清除体内自由基，从而增强机体免疫力。适量食用可有效抵御细菌、病毒等致病菌侵袭，维护身体健康状态。
5.抗衰老
由于葡萄柚含有丰富的维生素C和类黄酮化合物，这些成分具有较强的抗氧化能力，能够对抗体内的自由基，延缓细胞老化过程。适当地进食葡萄柚可以帮助减缓皮肤老化的迹象，使肌肤保持年轻活力的状态。
需要注意的是，虽然葡萄柚有诸多好处，但因其可能影响某些药物的代谢，因此服用药物期间应避免大量食用。此外，高钾血症或肾脏疾病患者需谨慎摄入，以免加重病情。
2024-01-17 17:34
举报相关问题
向医生提问
低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
健康问答
