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黄体功能不足多吃什么好呢

发病时间:不清楚

黄体功能不足多吃什么好呢

补充说明:黄体功能不足多吃什么好呢

a******W 2021-11-10 17:49

黄体功能不足 黑豆 胡萝卜 菠菜 草莓 鸡蛋 雌激素 卵泡发育 子宫肌瘤 维生素A 维生素 消化不良 叶酸 贫血 大肠癌 维生素C 缺铁性贫血 头发 空腹 卵泡 高胆固醇血症

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

黄体功能不足可以通过食用黑豆、胡萝卜、菠菜、草莓、鸡蛋等食物来辅助改善,但食物并不能替代医生的治疗建议。若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素,能够调节体内雌激素水平,从而改善黄体功能不足的情况。适量摄入可促进卵泡发育,但不宜过量以免引起子宫肌瘤等疾病的发生。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A、B族维生素及多种矿物质元素,有助于提高机体免疫力,增强体质。 可以补充身体所需营养物质,对身体健康有好处。但不建议一次性大量食用,以免导致消化不良。
3.菠菜
菠菜中含有的叶酸可以促进红细胞形成,而红细胞的主要作用是携带氧气到全身各处,保证器官组织正常工作。 适当食用菠菜可以缓解贫血症状,但长期过量食用可能会增加患大肠癌的风险。
4.草莓
草莓中含有一定的维生素C以及铁元素,对于辅助治疗缺铁性贫血有一定的帮助作用。 常吃草莓还可以起到润泽头发的作用。但是要避免空腹食用,否则容易出现胃肠道不适的症状。
5.鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质和氨基酸成分有利于促进卵泡生长发育,进而达到调理黄体功能的目的。 含有丰富的优质蛋白,经常食用可以帮助维持正常的生理活动。但高胆固醇血症患者应减少摄入量。
针对黄体功能不足的情况,在饮食方面需注意均衡膳食,同时保持规律的生活作息习惯,避免熬夜,以免影响内分泌系统的正常运行。若症状持续未得到改善,则需要及时就医进行针对性处理。

2024-02-11 22:40

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胡萝卜素血症

胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。

  • 症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。

  • 可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:血液

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