发病时间：不清楚
沙棘功效和作用
补充说明：沙棘功效和作用
a******W 2021-11-09 17:43
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘具有止咳化痰、活血散瘀、生津止渴、健胃消食、润肠通便等功效与作用。由于沙棘可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.止咳化痰
因为沙棘具有止咳平喘的功效，其含有丰富的维生素C、苹果酸等营养物质，能够促进呼吸道黏膜分泌物的排出。上述功效适用于治疗感冒咳嗽、支气管炎等疾病。患者可遵医嘱服用复方甘草片、川贝枇杷膏等药物进行缓解。
2.活血散瘀
由于沙棘有活血化瘀的作用，能促进血液循环，加速血液流动，从而起到消除淤血的效果。对于跌打损伤、骨折引起的肿胀、疼痛等症状有一定的缓解效果。可通过按摩或热敷等方式促进局部血液循环。
3.生津止渴
沙棘果肉中含有大量的水分及糖分，适当食用可以补充身体所需的水分，缓解口干舌燥的症状。本品适合用于缓解因长时间未饮水导致的咽干舌燥症状。日常生活中应养成良好的生活习惯，定时定量喝水。
4.健胃消食
沙棘中的膳食纤维含量较高，摄入后会刺激胃肠蠕动加快，进而增强消化功能。本品有助于改善食欲不振、腹胀等问题。若存在长期便秘的情况，则不宜大量食用。
5.润肠通便
沙棘中含有的有机酸和膳食纤维成分具有促进肠道运动的作用，从而达到预防和改善便秘的目的。对于经常出现排便困难的人群而言，适量食用沙棘可以帮助润滑肠道并改善大便性状。但对沙棘过敏者禁用。
需要注意的是，虽然沙棘具有多种功效，但并不意味着所有人都适宜食用。建议在医生指导下使用，特别是对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的患者来说，更应注意控制摄入量，以免引起不良反应。
2024-02-25 16:20
举报相关问题
向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
