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如何降低低密度脂蛋白胆固醇
补充说明：如何降低低密度脂蛋白胆固醇
a******W 2021-11-09 17:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
降低低密度脂蛋白胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等治疗措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪、反式脂肪以及高糖食物的摄入量来控制日常能量摄入，增加膳食纤维的摄入量。高脂血症患者过多食用此类食物会导致血脂进一步增高，而适当摄入膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，辅助血脂代谢。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，以提高心肺功能和代谢水平。规律的身体活动能够改善血液循环，帮助消耗体内多余的脂肪，从而间接影响血脂水平。
3.他汀类药物
遵医嘱选择合适的他汀类药物，按处方指示服用，并定期监测肝酶及肌酶变化。他汀类药物能有效抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，进而减少低密度脂蛋白胆固醇的合成和分泌，具有明确降脂作用。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐片、苯扎贝特分散片等，在医师指导下按时服用。这类药物可调节血脂异常，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，长期使用需注意可能引起的肌肉疼痛副作用。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂主要包括考来烯胺散、熊去氧胆酸胶囊等，需要遵循医生指导合理用药。胆酸结合剂能与胆汁酸结合形成不溶性复合物，阻止其被小肠吸收，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量。
在考虑采用上述治疗方法时，应始终将安全性放在首位，尤其是对于存在心血管风险因素的人群。定期体检和监测血脂水平是必要的，以评估治疗效果并调整治疗方案。
2024-02-15 01:07
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
