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猴头菇的功效与作用
补充说明:猴头菇的功效与作用
2021-11-09 17:43
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精选回答(1)
猴头菇具有补充营养、促进胃肠蠕动、提高身体免疫力等功效与作用。
1、补充营养
猴头菇属于一种菌类食物,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,还可以为人体提供能量。
2、促进胃肠蠕动
猴头菇中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到润肠通便的作用。
3、提高身体免疫力
猴头菇中含有丰富的多糖,适量食用可以提高身体免疫力,有助于增强身体素质。
除此之外,还具有保护胃黏膜、抗氧化等功效与作用。但要避免一次性食用过多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-08-25 15:49
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医生回答(1)
猴头菌片的功能为养胃和中。胃肠道功能不好常常是个人的不良生活习惯导致的。胃病重如果饮食调节,因此平常食疗十分的重要。提议日常饮食规律,防止暴饮暴食,多吃菌类水果,忌口辛辣,戒烟酒等。用于慢性慢性浅表性胃炎引发的胃痛。少吃清淡,垃圾食物等。
2021-11-09 23:52
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