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补充说明：坐月子炒菜可以放豆瓣酱吗
2021-09-18 10:11
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
坐月子炒菜可以放豆瓣酱。不过不宜多食。豆瓣酱这种食物太咸，很容易引起产妇上火，不但影响身体在产后恢复，还会引起便秘。出生后肠胃消化系统比较薄弱，饮食方面也要清淡，营养均衡。孕妇的饮食要清淡温和，尤其是在产后5-7天内，应该吃米粥、软饭、面条、蛋汤等，不能吃太多辛辣刺激的食物。
2021-10-06 09:18
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
