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精子存活率低吃维生素e有用吗
补充说明:精子存活率低吃维生素e有用吗
a******W 2021-11-08 16:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
精子存活率低可以通过饮食调理来辅助改善,日常生活中可以多吃富含锌的食物,如牡蛎、牛肉、南瓜籽等。
锌是男性体内必需的一种微量元素,参与精子生成和成熟过程中的多个生物学反应。适当增加锌的摄入量有助于促进精子发育,提高其存活率。
除了维生素E外,还可以通过食用核桃仁、黑芝麻、花生米等食物补充不饱和脂肪酸以达到一定的效果。
对于精子存活率低的问题,在饮食调理的同时,还应注意避免吸烟和酗酒,保持规律的生活作息,有利于精子健康。
2024-02-21 05:12
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症状起因:1.如果男子有泡热水澡的嗜好,则会使精子产量减少. 2.房事过频会使每次射精精液中的精子量减少,导致精子存活率低. 3.接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变. 4.香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力使精子存活率低. 5.长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力. 6.男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降导致精子存活率低.
可能疾病: 少精症 男性不育 血清抗精子抗体阳性之不孕症
常见检查:
就诊科室:男科