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小儿尿频吃什么食物好
补充说明：小儿尿频吃什么食物好
a******W 2021-11-07 20:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿尿频可以适量食用小米、燕麦、南瓜、菠菜、胡萝卜等食物，这些食物含有丰富的营养物质，有助于缓解症状。需要注意的是，食物并不能直接治疗尿频，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米富含维生素B群，可以促进新陈代谢，改善胃肠功能，从而缓解尿频症状。适量摄入小米可减轻泌尿系统刺激，减少因炎症引起的尿频现象。长期食用小米还有助于稳定血糖水平，预防糖尿病的发生。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，促进排便，进而减少膀胱刺激。适当进食燕麦还能够降低血压、胆固醇等指标，对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。
3.南瓜
南瓜中含有多种矿物质及微量元素，如钾元素，能起到利水消肿的作用，有助于缓解尿频的症状。此外，南瓜中还含有一定量的膳食纤维，该物质能够促进胃肠道蠕动，有利于体内废物排出，也有利于减轻肾脏负担。
4.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，调节体内环境平衡，对缓解尿频有一定的帮助。菠菜中的铁质还能增强红细胞携氧能力，改善贫血状况，使机体得到充分氧气供应，提高身体免疫力。
5.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，具有抗氧化作用，有助于保护泌尿道黏膜健康。此外，β-胡萝卜素还可以促进眼睛发育和维持正常视力，适合儿童生长发育需求。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。针对小儿尿频的情况，家长应注意调整孩子的饮食结构，避免高糖、高盐食物，以减少膀胱刺激。同时，应确保孩子充足的水分摄入，以促进细菌从尿液中排出，但要避免过多饮水以防加重症状。
2024-03-28 11:22
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。 中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人300～500毫升次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称ldquo;三尿征rdquo;。三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查： 血清前列腺特异性酸性磷酸酶 生殖道分泌物培养 精液肉毒碱 尿谷草转移酶 膀胱逼尿肌功能
就诊科室：泌尿
