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男人怎样才不能生育
补充说明：男人怎样才不能生育
a******W 2021-11-07 20:19
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人不能生育，需要从生活习惯、饮食习惯、作息习惯、情绪调节、药物调节等方面进行调理。
1、生活习惯
建议男性在日常生活中，需要注意避免过度劳累、熬夜等，需要保持充足的睡眠时间。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高精子的质量。
2、饮食习惯
建议男性在日常生活中，需要注意合理膳食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，也需要避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
3、作息习惯
建议男性在日常生活中，需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，影响精子的质量。
4、情绪调节
建议男性在日常生活中，需要注意保持良好的心态，避免情绪激动、紧张等，以免导致交感神经兴奋，影响精子的质量。
5、药物调节
如果男性存在精子质量下降的情况，可以在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行调理。同时，还可以遵医嘱服用维生素E胶囊、维生素C片等药物，能够促进精子的生成。
建议男性在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-07 21:35
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