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坐月子可以吃李子吗
补充说明：坐月子可以吃李子吗
2021-11-06 19:45
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
在坐月子期间，可以适量地吃李子，不能多吃。
在坐月子期间，妇女免疫力低下，身体机能下降。在坐月子期间适量食用，不仅可以解渴，还可以增加食欲，促进食物的消化和吸收。此外，在坐月子期间吃李子有以下好处：增加胃肠蠕动。梅味酸甜，能增强胃肠蠕动，促进胃酸和消化酶的分泌，促进消化系统功能，增进食欲。对胃酸缺乏或饭后饱胀便秘者有改善作用。利尿消肿。新鲜李果肉中含有多种氨基酸，如甘氨酸、丝氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等，具有利尿消肿的作用。滋润肌肤。李子富含胡萝卜素和维生素B
孕妇需要适量吃李子。吃得太多不仅会感到不舒服，还可能会影响胎儿的发育。
2022-07-23 00:32
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子时期是能够吃李子的，能够吃香蕉，梨，苹果等水果。提议你月子时期注重休息，不要劳累，生活规律，保护睡觉充分，增强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜菌类和水果，注重个人卫生，维持外阴的干净溶剂）气化，产后42天按时复查。
2021-11-07 04:41
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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