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精子活力太差怎么办
补充说明：精子活力太差怎么办
2021-11-06 19:48
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涂肇中 主治医师 四川省人民医院 三甲
擅长：男性不育症的显微外科治疗（西南地区首例睾丸显微取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管-附睾吻合术），对各种精液异常、性功能障碍、性传播疾病、前列腺疾病的治疗有较为深入的研究。
提问
精子活力太差可以积极地改善营养状态、适当运动。只有良好的营养供给才能塑造高质量的身体素质，此时将产生足够数量的精力充沛的精子，良好的营养主要在于不挑剔食物，不挑剔食物与肉类和蔬菜的搭配。中等强度的有氧运动可以迅速增加人体内的氧气供应，改掉生活中的坏习惯，如熬夜、饮酒、吸烟等。
2022-03-21 10:21
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