发病时间：不清楚
怎么样能坚持时间长
补充说明：怎么样能坚持时间长
a******W 2021-11-05 16:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
坚持时间长一般可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物治疗、心理治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
建议在日常生活中，患者需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，从而延长性生活的时间。
2、生活调理
在日常生活中，患者需要避免频繁进行性生活，以免导致肾虚的情况加重，还可能会引起腰膝酸软、四肢乏力等不适症状。建议患者在进行性生活时，需要注意控制时间，避免长时间进行性生活。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进机体气血循环，也可以在一定程度上延长性生活的时间。
3、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有助于延长性生活的时间。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如爬山、打太极拳等，也有助于改善体质，从而延长性生活的时间。
4、药物治疗
如果患者是因为肾虚引起的早泄，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到温补肾阳的作用，从而延长性生活的时间。
5、心理治疗
如果患者是因为精神压力过大、焦虑等原因引起的早泄，可以在医生的指导下进行心理治疗，如心理疏导、行为治疗等，可以帮助患者正确认识早泄，从而克服心理障碍，达到延长性生活的时间的目的。
如果患者出现上述症状，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2021-11-05 23:49
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