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肩胛骨上移怎么矫正
补充说明:肩胛骨上移怎么矫正
a******W 2021-11-05 16:47
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肩胛骨上移一般可以通过纠正不良姿势、背部肌肉锻炼、物理治疗、手术治疗、药物治疗等方式进行矫正,需要根据病因选择相应的矫正方式。
1、纠正不良姿势
如果患者长期低头、弯腰等,可能会导致肩胛骨出现上移的情况,建议患者可以通过纠正不良姿势的方式进行改善。日常生活中,建议患者可以适当进行游泳、引体向上等体育锻炼,有助于锻炼肩背部肌肉,改善肩胛骨上移的情况。
2、背部肌肉锻炼
患者可以通过背部肌肉锻炼的方式进行矫正,如小燕飞、平板支撑、臀桥等,可以加强背部肌肉,有助于改善肩胛骨上移的情况。但需要注意的是,患者锻炼需遵医嘱进行,避免盲目锻炼,以免引起不适症状。
3、物理治疗
如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致肩胛骨部位受到寒冷刺激,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,可以促进局部血液循环,有利于改善肩胛骨上移的情况。
4、手术治疗
如果患者是因为外伤导致的肩胛骨骨折,出现移位的情况,可以通过手术的方式进行治疗,如切开复位内固定术、闭合复位内固定术等。
5、药物治疗
如果患者存在局部炎症,可能会导致肩胛骨周围的肌肉出现痉挛的情况,从而引起肩胛骨上移的情况。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,可以起到消炎镇痛的作用。
除此之外,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。
2021-11-05 23:44
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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