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燕窝有何功效
补充说明：燕窝有何功效
a******W 2021-11-05 16:44
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闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝具有补充营养、润肺止咳、滋阴补气、养颜护肤、改善睡眠质量等功效作用。由于个体差异可能导致食用效果或副作用的不同，建议在专业人士的指导下使用。
1.补充营养
燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种氨基酸等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的营养物质。适当摄入燕窝可作为日常饮食中的滋补品，以满足机体对营养的需求。
2.润肺止咳
燕窝性平味甘，归肺经，具有一定的滋阴润燥的作用，因此能起到润肺止咳的功效。对于因肺虚引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可通过炖煮或与其他食材搭配食用。
3.滋阴补气
燕窝入肺、肾二经，能够滋养肺肾之阴精，从而达到滋阴补气的效果。适用于治疗肺肾阴虚所致的潮热盗汗、干咳少痰、头晕目眩等症状。可将燕窝加入米粥中同食。
4.养颜护肤
燕窝中含有丰富的生物活性蛋白分子，有助于促进表皮细胞分裂和再生，从而达到美容养颜的目的。长期坚持食用燕窝可以帮助改善皮肤弹性、淡化色斑。建议每周至少食用两次。
5.改善睡眠质量
燕窝中的某些成分具有镇静安神的作用，能够缓解紧张情绪，促进睡眠。对于失眠多梦、易醒早起等问题有辅助调理效果。睡前适量食用燕窝效果更佳。
需要注意的是，虽然燕窝具有上述多种功效，但并不适合所有人群。如存在过敏史者应避免食用，以免引起不良反应。另外，若希望借助燕窝来改善健康状况，应在医师指导下进行。
2024-04-05 23:50
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
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