发病时间：不清楚
经常困倦是怎么回事
补充说明：经常困倦是怎么回事
a******W 2021-11-05 16:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常困倦可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体机能下降，从而引起疲劳感。如果症状持续不改善，建议尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足，导致白天感到疲乏和昏昏欲睡。改善睡眠环境、规律作息时间和放松技巧等非药物治疗方法有助于缓解症状。必要时，医生可能会开具催眠药以促进更好的睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，影响身体组织供氧，使人感到疲劳。铁剂、维生素B12等补充剂可以纠正缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血；促红细胞生成素可用于肾性贫血。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足引起的一种全身代谢减低的疾病，会导致基础代谢率下降，从而出现乏力的症状。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低而引起血糖水平持续升高，高血糖状态会引起能量利用障碍，进而导致身体疲乏。口服降糖药如二甲双胍、格列齐特等，以及胰岛素注射可用于控制血糖水平。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭是肾脏长期受损后逐渐失去过滤血液中的废物和多余液体的能力，导致体内毒素积累和水分潴留，引起水肿和疲劳。维持性透析包括腹膜透析和血液透析，可帮助清除体内的废物和多余的液体。
建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测和甲状腺功能测定，以评估贫血、糖尿病和甲状腺功能减退的情况。饮食方面，应遵循均衡饮食原则，避免过度节食，保证营养摄入充足。
2024-03-04 03:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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