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奶多怎么回奶
补充说明：奶多怎么回奶
a******W 2021-11-04 16:51
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
奶多引起的乳房胀痛和不适可以通过饮食调整、中药调理、断奶前准备、减少吸吮刺激等方法来缓解。
1.饮食调整
通过摄入一些具有退乳效果的食物来帮助回奶，如韭菜、山楂等。适用于轻度奶水过多的情况。
2.中药调理
在医生指导下服用具有退乳功效的中成药，如生麦芽、蒲公英等。对于体质虚弱者不宜使用。
3.断奶前准备
提前一周左右逐渐减少喂奶次数，并添加辅食以满足宝宝营养需求。主要针对已经完成断奶但仍有部分奶水分泌的情况。
4.减少吸吮刺激
通过减少婴儿对乳房的吸吮刺激，间接影响催产素和泌乳激素水平，达到回奶目的。适合那些希望快速停止哺乳的妈妈们。
在回奶过程中，应避免食用促进乳汁分泌的食物，如红枣、猪蹄等。同时保持心情舒畅，避免情绪波动过大导致乳汁分泌异常。
2024-02-03 19:35
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
