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膀胱膨出是什么引起的
补充说明：膀胱膨出是什么引起的
a******W 2021-11-04 16:52
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
膀胱膨出可能是由于分娩损伤、年龄、肥胖、长期便秘或腹压增高导致的盆底肌肉和韧带松弛所引起的。若症状较轻，可通过提肛运动改善，严重时需手术修复。
1.分娩损伤
由于阴道口和骨盆底肌肉过度伸展、撕裂或损伤导致支撑组织薄弱，引起膀胱膨出。这会导致尿液控制能力下降。产后康复训练如凯格尔运动可增强盆底肌力量，改善症状。
2.年龄
随着年龄增长，身体各器官功能逐渐衰退，包括骨盆底肌肉和韧带弹性减弱，无法有效承托盆腔脏器，从而发生膨出。针对老年人群，非手术疗法通常优先考虑，如生物反馈和盆底肌肉锻炼，以减少并发症风险。
3.肥胖
肥胖患者体重增加会对腹部造成压力，进而压迫到盆腔区域，导致骨盆底肌肉松弛，失去对膀胱的支持作用，易发生膨出。对于肥胖患者，建议通过饮食调整和适量运动来减轻体重，如低脂饮食和有氧运动。
4.长期便秘
长期便秘会引起排便时腹内压增高，若未及时处理可能导致盆底肌肉和筋膜受损，进一步加重膀胱膨出的风险。可通过药物泻剂进行缓解，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等促进肠道蠕动，但需遵医嘱使用。
5.腹压增高
腹压增高的原因包括慢性咳嗽、频繁打喷嚏、肥胖等，这些因素会使骨盆底肌肉承受额外的压力，久而久之可能导致膀胱膨出。戒烟是降低慢性咳嗽频率的有效方法之一，可以明显减轻症状。
日常生活中应避免长时间站立或坐着，以减少骨盆底肌肉的压力，预防膀胱膨出的发生。建议定期进行盆底肌群运动，如提肛运动，加强肌肉张力和协调性。
2024-04-10 18:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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