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肠易激综合征自愈方法
补充说明：肠易激综合征自愈方法
a******W 2021-11-03 16:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠易激综合征的自愈可能需要通过生活方式调整、压力管理和中药调理等非药物手段来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善饮食习惯、规律作息及适量运动。通过优化日常行为来减轻肠道不适症状，如腹胀、腹泻等；具体到上述措施，良好的饮食结构有助于建立稳定的消化功能，规律作息可促进身体自然节律，而适量运动则能增强肠道动力学活性。
2.压力管理
压力管理涉及认知重构、放松技巧训练以及心理咨询等非药物干预手段。减少心理应激水平有助于缓解肠易激综合征患者的临床表现；具体策略旨在帮助个体识别并改变不健康思维模式，同时学习有效的应对策略。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师根据患者体质开具处方，并指导其正确服用。传统中医药认为肠易激综合征多因脾胃虚弱所致，通过内服外敷相应方剂可调养脏腑功能，从而达到治愈目的；具体机制可能涉及改善肠胃运化吸收能力、调节神经系统功能等方面。
需要注意的是，虽然上述措施对肠易激综合征具有一定的辅助作用，但并不能替代医生的专业诊断和治疗。若症状持续或加重，应及时就医寻求合适的药物治疗方案。
2024-03-01 08:39
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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