首页> 内科> 神经内科> 疲劳的原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

疲劳的原因可能有睡眠不足、贫血、甲状腺功能亢进症、慢性疲劳综合征或糖尿病等,这些都可能导致身体机能下降。如果症状持续不缓解,建议寻求医生帮助以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体未能得到充分休息和修复,从而引起白天疲倦。改善睡眠质量,如规律作息、减少咖啡因摄入等,有助于缓解症状。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携带氧气能力下降,导致机体供氧不足而感到疲劳。补充铁质、叶酸等造血原料,如服用硫酸亚铁片、复方维生素B12甲钴胺片等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增高,心脏负荷增加,导致身体消耗过快而出现疲劳感。抗甲状腺药物治疗是常用的治疗方法,例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在但难以解释的极度疲劳状态,可能与免疫系统异常有关。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变影响疲劳的负性思维模式,需要由专业心理医生指导实施。
5.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,脂肪分解加快产生大量乳酸堆积于肌肉中,进而引起乏力、疲劳等症状。口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等能有效控制血糖水平,减轻症状。
建议定期进行体检,包括血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测等,以排除潜在的健康问题。饮食方面,注意均衡膳食,避免过度节食或暴饮暴食,保持规律的运动习惯也有助于改善疲劳症状。

2024-01-19 07:41

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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