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如何快速去黑眼圈简单
补充说明：如何快速去黑眼圈简单
a******W 2021-10-31 19:10
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
快速去除黑眼圈可以考虑充足睡眠、冷敷眼部、眼部按摩、茶袋敷眼、眼霜护理等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.充足睡眠
充足的睡眠时间有助于促进身体新陈代谢，减少眼部疲劳，从而减轻黑眼圈的症状。足够的休息可以帮助身体恢复并降低压力水平，进而改善血液循环，缓解因睡眠不足导致的眼部肿胀和色素沉着等问题。
2.冷敷眼部
将干净的毛巾浸湿于冰箱冷藏过的水中，拧干后敷于双眼处5-10分钟即可。低温能够收缩毛细血管，具有一定的消炎止痒作用；此外还可以刺激局部的新陈代谢，对于去除黑眼圈有一定的帮助作用。
3.眼部按摩
使用指腹对眼周肌肤进行轻柔打圏按摩约3~5分钟。通过促进局部血液循环来淡化黑眼圈。但需注意手法要轻柔以免加重眼部皮肤损伤。
4.茶袋敷眼
将用过的茶包置于冰箱冷藏室数小时后取出放置于眼皮上10分钟左右取下即可。茶叶中含有鞣酸成分具有收敛功效能减缓眼下静脉血管扩张所引起的黑色素沉淀现象从而达到辅助消除黑眼圈目的。
5.眼霜护理
选择含有维生素K、透明质酸等成分的眼霜产品，在早晚洁面后涂抹均匀并轻轻按摩至吸收。这些活性物质有助于增强皮肤屏障功能及提升自我修护能力；长期坚持使用可从源头上预防并改善黑眼圈问题。
除上述方法外，患者还可适当增加摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，以助于提高机体免疫力和抗氧化能力，从而起到一定辅助去除黑眼圈的作用。
2024-03-04 00:05
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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