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脑供血不足怎么调理
补充说明:脑供血不足怎么调理
a******W 2021-10-31 19:10
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精选回答(1)
脑供血不足可以通过生活方式干预、平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持充足睡眠等生活方式的调整进行调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯,如规律作息、避免过度劳累、保持心情愉悦。健康的生活方式有助于改善血液循环,减少脑供血不足的发生。
2.平衡饮食
提倡摄入富含维生素C、E及叶酸的食物,如新鲜水果蔬菜;并控制脂肪摄入量。维生素C、E及叶酸具有抗氧化作用,可预防血管壁脂质沉积,而适当限制脂肪摄入有利于维持正常血脂水平,防止动脉粥样硬化。
3.适量运动
鼓励患者根据自身状况选择适宜的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,并持之以恒。适当的体育锻炼能增强心肺功能,促进血液循环,从而缓解脑供血不足的症状。
4.戒烟限酒
强调戒除烟草及减少酒精摄入至适度范围内。吸烟会导致血管收缩,增加血液黏稠度,进一步加剧脑供血不足的风险;过量饮酒则会损害心血管系统,加重上述风险。
5.保持充足睡眠
推荐成人每晚至少获得7-8小时的高质量休息时间。充足的睡眠有助于恢复身体机能,提高抵抗力,对预防脑供血不足具有积极作用。
此外,患者应定期监测血压和血糖水平,以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-02-05 14:37
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病
典型症状: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
硫酸氢氯吡格雷片
氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件 : 心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于8个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者 :非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用 ;用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联合,可合并在溶栓治疗中使用。
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彝医:乌诺衣诺亚都格。中医:降脂化浊,化痰祛湿,活血通脉。用于痰瘀阻滞所致的高脂血症。防治动脉粥样硬化。